Histoires sur la santé des hommes canadiens

Une bonne information et des conseils faciles ont aidé les hommes à faire de petits changements qui ont amélioré leur santé et profité à leurs familles et leurs communautés. Lisez leurs histoires sur la santé pour trouver des idées sur la manière dont de petits changements peuvent améliorer votre vie.

Histoire de santé en vedette
Raffy Espiritu

Crise cardiaque à 43 ans : un nouveau regard sur la vie et la santé

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Histoires de santé précédentes

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« Bâtir, tester, apprendre. » Un père en quête de santé et de bonheur

Gagne du temps pour l’exercice et l’auto-réflexion, ce qui profite à son tour à sa santé physique et mentale.

Une « réaction à la chaîne » santé aide un grand fumeur à changer sa vie

Paraît mieux, se sent mieux, inspire les autres à vivre plus sainement et a même économisé de l’argent pour les rénovations du sous-sol!

Comment de plus petites portions ont-elles alimenté la perte de poids spectaculaire d’un Canadien

Mathieu Bédard explique que le contrôle des portions peut vraiment faire une grande différence

De petites étapes aident un humoriste de la C.-B. à se détendre au sujet de sa santé

Toby Hargrave partage de petites étapes pour se détendre au sujet de sa santé. Découvrez de petits changements qui peuvent faire un effet domino.

Découvrez comment ce père de trois joueurs de la LNH a marqué un but contre le diabète.

En tant qu’entraîneur, directeur d’école, sportif, parent et dirigeant de la communauté, Karl Subban a maîtrisé l’art de l’inspiration au cours des 30 dernières années.

L’histoire de Dean vous motivera à aller dehors avec vos enfants

Avec tant de choses dans son assiette, il est facile pour Dean de mettre de l’ordre dans ses activités. C’est alors qu’il se tourne vers les grands espaces. Courir le maintient en forme et concentré, tout en explorant les bois avec sa famille les aide à se connecter.

Alan Scholes, un père qui ne s’arrête jamais!

De toutes les histoires de réussites dans le cadre de la Semaine canadienne de la santé des hommes, la transformation d’Alan Scholes pourrait être le meilleur moyen de souligner ce que représente le cinquième événement annuel.

Vous inspirera à vivre un peu plus sainement

Faites la connaissance de Jamie qui a commencé simplement par éliminer les boissons gazeuses et le jus. Au début, il n’a pas changé grand-chose… et cela a tout changé.

Change Pas Trop

Découvrez quelques-uns de nos conseils et quelques-unes de nos ressources pour voir dans quel état se trouve votre santé et apprenez-en plus sur les petits changements que vous pouvez apporter pour vivre une vie plus saine.

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Pour ma santé est votre première étape dans la réalisation de petits changements qui entraînent des avantages considérables à long terme. C’est gratuit et 100% confidentiel.

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