Histoires sur la santé des hommes canadiens
Une bonne information et des conseils faciles ont aidé les hommes à faire de petits changements qui ont amélioré leur santé et profité à leurs familles et leurs communautés. Lisez leurs histoires sur la santé pour trouver des idées sur la manière dont de petits changements peuvent améliorer votre vie.
Histoires de santé précédentes
Lisez les histoires de santé d’autres hommes que nous avons présentés. Laissez-vous inspirer par des hommes comme vous!
Comment un Canadien s’est servi de petites victoires pour changer la donne du « triste effet de boule de neige »
Lorsque son cafard hivernal a dérapé, Nathan a réalisé que « cela pouvait soit empirer ou s’améliorer, et qu’il devait y avoir un moyen pour que cela aille mieux. » Il avait raison. Regardez son histoire pour voir comment il a repris le contrôle sur son bonheur.
Arrêter de fumer, un échec à la fois
Arrêter de fumer, un échec à la foisComme de nombreux hommes, David MacNeil se met énormément de pression pour réussir. Il travaille dur, il joue dur et il était dur envers lui-même lorsqu’il a réalisé qu’il était devenu un « esclave au tabac ». « Lorsque je partais…
Comment un ange a aidé un trentenaire à surmonter ses démons
Comment un ange a aidé un trentenaire à surmonter ses démonsLe mois de novembre est un mois spécial pour Ryan Chung et ce n’est pas seulement parce que c’est son anniversaire de mariage. Il y a sept ans, la personnalité à la radio de Toronto a reçu un signal d’alarme...
Crise cardiaque à 43 ans : un nouveau regard sur la vie et la santé
Crise cardiaque à 43 ans : un nouveau regard sur la vie et la santé« Ma crise cardiaque m’a fait comprendre que la vie est courte et très précieuse. »Raffy Espiritu, un professionnel de la vidéo de Vancouver, est soudainement devenu le point de mire de vives émotions...
« Bâtir, tester, apprendre. » Un père en quête de santé et de bonheur
« Bâtir, tester, apprendre. » Un père en quête de santé et de bonheur« Si je fais un changement dans ma vie et que ça ne fonctionne pas, au moins j’ai appris quelque chose sur moi-même. J’aime mieux essayer et échouer que ne rien essayer du tout ».Arun Kumar se lève à...
Une « réaction à la chaîne » santé aide un grand fumeur à changer sa vie
Une « réaction à la chaîne » santé aide un grand fumeur à changer sa vie« J’ai commencé à prendre du poids très rapidement et lorsque j’ai atteint 300 livres, j’ai réalisé qu’il était temps d’aller consulter mon médecin »Avez-vous déjà remarqué les voitures garées à...
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Comment de plus petites portions ont-elles alimenté la perte de poids spectaculaire d’un Canadien Mathieu Bédard avait l’habitude de sprinter pour attraper son train vers l’Université de New York. Le cœur du doctorant se mettait alors à battre la chamade, comme quand...
Karl Subban marque un point contre le diabète
Karl Subban marque un point contre le diabète Karl Subban, père de joueurs de LNH, croit que son diagnostic lui a « sauvé la vie... parce que je porte maintenant plus attention à ce que je mange ».Natasha Subban se souvient de ce soir d’hiver 2005 comme si c’était...
De petites étapes aident un humoriste de la C.-B. à se détendre au sujet de sa santé
De petites étapes aident un humoriste de la C.-B. à se détendre au sujet de sa santéRegardez le court métrage qui suit Toby alors qu’il affronte les répercussions possibles de décennies d’excès.Toby Hargrave et ses camarades de classe de 5e secondaire étaient sur le...
Une vidéo à voir absolument vous inspirera à vivre un peu plus sainement
Doit voir la vidéoVous inspirera à vivre un peu plus sainementNous formons une communauté de gars incroyables de partout au Canada qui sont fiers de vivre plus sainement sans trop changer, et nous avons besoin de votre aide pour commencer. Soyez le premier parmi vos...
L’histoire de Dean vous motivera à aller dehors avec vos enfants
L'histoire de DeanVous motivera à aller dehors avec vos enfantsSource de la vidéo: James FrystakNous formons une communauté de gars incroyables de partout au Canada qui sont fiers de vivre plus sainement sans trop changer, et nous avons besoin de votre aide pour...
Apporter de petits changements : Alan Scholes, un père qui ne s’arrête jamais!
Apporter de petits changements:Alan Scholes, un père qui ne s’arrête jamais!Après avoir subi une blessure au genou il y a cinq ans, le conducteur de voiture blindée a commencé à passer de plus en plus de temps assis. Il a pris du poids et, petit à petit, il n’a même...
Change Pas Trop
Découvrez quelques-uns de nos conseils et quelques-unes de nos ressources pour voir dans quel état se trouve votre santé et apprenez-en plus sur les petits changements que vous pouvez apporter pour vivre une vie plus saine.
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