Lorsque son cafard hivernal a dérapé, Nathan a réalisé que « cela pouvait soit empirer ou s’améliorer, et qu’il devait y avoir un moyen pour que cela aille mieux. » Il avait raison. Regardez son histoire pour voir comment il a repris le contrôle sur son bonheur.
C’est bizarre le temps. Vous pouvez l’utiliser, mais vous ne pouvez le posséder. Vous pouvez le dépenser, mais vous ne pouvez le conserver. Et lorsque vous l’avez perdu, vous ne pouvez jamais le récupérer. En pleine crise de la COVID-19, il peut être tentant de croire...
Depuis les six dernières années, la Semaine de la santé des hommes au Canada atteint son point culminant le jour de la fête des Pères et 2020 ne fait pas exception. Du 15 au 21 juin, la Fondation pour la santé des hommes au Canada est ravie de vous inviter tout un...
Le 15 mai 2020 était une journée tout à fait spéciale pour la Fondation santé des hommes du Canada. Non pas parce qu’on était la journée Vélo-Boulot — même s’il s’agissait là d’un événement passablement louable — mais parce qu’on publiait une étude qui venait valider...
Sukhminder Virk ne souhaite pas ressembler à « The Rock ». Son objectif est : « Être en bonne santé physique, spirituelle et mentale pour moi et ma famille ». Apprenez comment ce père de famille punjabi apporte des changements faciles à sa vie quotidienne.
Arrêter de fumer, un échec à la foisComme de nombreux hommes, David MacNeil se met énormément de pression pour réussir. Il travaille dur, il joue dur et il était dur envers lui-même lorsqu’il a réalisé qu’il était devenu un « esclave au tabac ». « Lorsque je partais…
Comment un ange a aidé un trentenaire à surmonter ses démonsLe mois de novembre est un mois spécial pour Ryan Chung et ce n’est pas seulement parce que c’est son anniversaire de mariage. Il y a sept ans, la personnalité à la radio de Toronto a reçu un signal d’alarme...
Nous savons tous que lorsque la vie nous lance des citrons, il faut en faire de la limonade! Mais que faire de ce délicieux breuvage sans sucre? Karl Subban vous propose d’en boire une bonne gorgée après avoir grimpé jusqu’au sommet du Centennial Park Ski and...
Crise cardiaque à 43 ans : un nouveau regard sur la vie et la santé« Ma crise cardiaque m’a fait comprendre que la vie est courte et très précieuse. »Raffy Espiritu, un professionnel de la vidéo de Vancouver, est soudainement devenu le point de mire de vives émotions...
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