Nouvelle Recherche

Nouvelle Recherche

Une nouvelle étude révèle un risque accru de dépression et d’anxiété chez les jeunes hommes, les hommes homosexuels ou bisexuels et les hommes canadiens racialisés.

Bouger Au Profit De Votre Santé Mentale

Bouger Au Profit De Votre Santé Mentale

Garez-vous loin, prenez les escaliers et bougez
plus en juin pour le Mois de la santé des hommes.

Welcome

Inspirer les hommes à vivre en meilleure santé

La Fondation pour la santé des hommes au Canada est un organisme de bienfaisance national enregistré qui fournit de l’information, des outils et de la motivation aux hommes et à leurs familles pour qu’ils vivent en meilleure santé.

next arrow
previous arrow

Nous savons que 72 % des hommes canadiens ont une ou deux habitudes néfastes pour la santé. Nous offrons des conseils directs et des outils utiles afin de permettre aux gars d’apporter de petits changements qui auront un impact profond sur leur santé.

Trousse CerveauForme

Bien-être Mental Pour Hommes

Obtenez le bon outil pour résoudre ces problèmes. Des ressources en matière de santé mentale permettant aux hommes de gérer le stress, l’anxiété et la dépression.

Bilan de santé pour les hommes

Où vous situez-vous?

Un outil en ligne créé spécialement à l’intention des hommes qui présente un cliché rapide et facile de votre santé actuelle et future.

Petits changements qui auront une grande influence

Change Pas Trop est une ressource en matière de santé qui inspire les hommes et leurs familles à se tourner vers une vie plus saine. Avec des informations fiables et des astuces faciles, nous savons que chaque gars et sa famille peuvent faire de petits changements qui auront une grande influence sur leur santé.

Notre incidence

Les hommes nous consultent, et nous avons la preuve que nos programmes et nos initiatives entraînent des changements sains.

75%

ont amélioré leurs habitudes alimentaires

45%

ont réduit leur consommation d’alcool

70%

ont augmenté la fréquence à laquelle ils font de l’exercice, du sport ou de l’activité physique

40%

ont perdu du poids

35%

ont diminué leur niveau de stress